フラットに受け取ってください。 人の話の部分的な何かに反応しないで、どこまでもフラットで。 すべてをフラットに受け取った後に、あなたの感情がどう動こうがそれは自由ですけど。 傷つきやすい人は、人の話や目の前に起きていることの表面しか捉えられないんです。 尖った先っぽの部分しか受け取れないから、それがグサっと胸に刺さっちゃう。 敏感だから傷つきやすいんじゃないですよ。 尖った先っぽの部分しか受け取れないから、当たり前のように傷ついちゃうんです。 もちろん、ちゃんとフラットに最後の最後まで受け取ることができて、 その上で傷つくのなら、それは別ですけど。 相手も傷つけようとして矢を放ってるんでしょうから。 世の中、そんなに悪い人はいないですよ。 あなたを本気で傷つけようなんて誰も考えていません。 あなたを傷つけることが本来の目的じゃないんですよ、ほとんどが。 その人の承認欲求だったり、あなたに嫉妬していたり、 他の第３者をあなたに取られたくなかったり。 そういうことを、あなたに理解してほしい。 フラットに最後までちゃんと受け取れば、 あなたが傷つく必要がないんだって解るはずです。 フラットに、最後まで。。